Stres to reakcja organizmu na różnorakie zdarzenia z naszego życia, które są dla nas często mało przyjemne. W zależności od sytuacji działa na nas mobilizująco lub zniechęcająco. Jeśli się przedłuża, powoduje przykre konsekwencje, może także przyczyniać się do powstawania stanów lękowych i depresji. Chcesz poznać sposoby na ataki paniki? Zobacz bloga zyjswiadomie.eu i dowiedz się co …
Tag: jak radzić sobie ze stresem
Żyj Świadomie
Stres to reakcja organizmu na różne zdarzenia z naszego życia, które są dla nas przeważnie mało przyjemne. W zależności od konkretnej sytuacji działa na nas mobilizująco lub deprymująco. Jeśli trwa zbyt długo, powoduje negatywne konsekwencje, może również powodować powstanie stanów lękowych i chorób psychicznych. Chcesz poznać sposoby na ataki paniki? Zobacz bloga zyjswiadomie.eu i dowiedz się …